산림치유

산림치유는 향기, 경관 등 자연의 다양한 요소를 활용하여 인체의 면역력을 높이고 건강을 증진시키는 활동이다(산림문화·휴양에 관한 법률 제2조)

산림환경요소에는 햇빛, 경관, 온도, 피톤치드, 먹거리, 소리, 습도, 음이온이 있으며 건강증진, 쾌적함, 면역력 향상과 같은 인체의 반응을 일으킨다(한국산림복지징흥원).

산림치유효과

우울증, 고혈압, 아토피, 스트레스 완화, 면역력 강화, 항산화효소 증가, 회복탄력성 강화 등

프로그램 안내

주최: (사)산림치유연구소. 주 1회(토 09:00~14:00) 그룹 진행